Bạn đang chuẩn bị đi du lịch? Đừng quên túi thuốc du lịch! Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những loại thuốc cần mang theo để xử lý cảm cúm, tiêu chảy, dị ứng và các tình huống khẩn cấp khác – đặc biệt hữu ích khi đi với trẻ em hoặc người bệnh mãn tính.
🧳 Tại sao bạn nên chuẩn bị túi thuốc khi đi du lịch?
Sức khỏe có thể thay đổi bất ngờ khi bạn đang ở xa nhà. Một túi thuốc được chuẩn bị kỹ càng có thể giúp bạn giải quyết kịp thời các vấn đề như cảm cúm, tiêu chảy, say tàu xe và hơn thế nữa.
📦 Những loại thuốc cơ bản nên có
-
Thuốc chống buồn nôn và nôn: Dimenhydrinat (viên và viên đạn).
-
Thuốc giảm đau, hạ sốt: Ibuprofen, Paracetamol.
-
Thuốc trị ho và sổ mũi.
-
Thuốc dị ứng (kháng histamin).
-
Thuốc tiêu chảy: Loperamid, Tanninalbuminat.
-
Dung dịch điện giải chống mất nước.
-
Kem chống nắng: SPF ≥ 30.
-
Thuốc chống muỗi: DEET hoặc Icaridin.
-
Dung dịch sát khuẩn và băng cá nhân.
👶 Nếu bạn đi cùng trẻ em?
-
Thuốc hạ sốt, giảm đau liều phù hợp với tuổi.
-
Thuốc chống côn trùng không gây kích ứng.
-
Kem chống nắng khoáng cho trẻ <14 tuổi.
-
Thuốc trị nôn, tiêu chảy dành cho trẻ.
🩺 Nếu bạn có bệnh lý mãn tính?
-
Đừng quên toa thuốc, thuốc dự phòng và giấy xác nhận y tế.
-
Giữ thuốc trong bao bì gốc, để thuốc quan trọng trong hành lý xách tay.
-
Nên xin toa thuốc quốc tế từ bác sĩ trước chuyến đi.
🎒 Du lịch bụi hoặc đến vùng xa?
-
Mang theo kháng sinh phổ rộng (dùng khi có chỉ định).
-
Bổ sung băng gạc, nhiệt kế, thuốc phòng tiêu chảy do vi khuẩn.
🛡️ Bảo hiểm y tế quốc tế – Không thể thiếu!
Bạn nên mua bảo hiểm y tế du lịch vì bảo hiểm quốc gia không chi trả toàn bộ chi phí khám chữa bệnh ở nước ngoài. Hỏi kỹ công ty bảo hiểm trước khi khởi hành.