Những mẹo đơn giản giúp bạn vượt qua tác động của việc đổi giờ
Mặc dù chỉ thay đổi 1 giờ nhưng không phải ai cũng dễ dàng thích nghi với sự thay đổi giờ và nhiều người phải đối mặt với những tác động tiêu cực đến sức […]
Vui khỏe
Hiện tượng Mini-Jetlag và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi đổi giờ
Mặc dù việc đổi giờ chỉ kéo dài một giờ, nhưng nó có thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của nhiều người. Hiện tượng Mini-Jetlag khi đổi giờ là một […]
Tại sao hàng ngày ăn tỏi lại tốt cho sức khỏe?
Tỏi là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực và được sử dụng rộng rãi trong nhiều nền văn hóa trên thế giới. Tuy nhiên, không chỉ là một loại gia vị, tỏi […]
Top 10 địa điểm ngắm hoa anh đào không thể bỏ qua ở Đức
Hoa anh đào là loài hoa đặc trưng của mùa xuân, mang đến cảnh quan tuyệt đẹp và thu hút sự chú ý của nhiều du khách trên khắp thế giới. Đức là một trong […]
5 lý do để chúng ta không nên để điện thoại luôn bật 24/7
Trong thời đại công nghệ ngày nay, điện thoại thông minh đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người đã quá quen thuộc […]
Sân bay nào của Đức nằm trong Top 10 sân bay tốt nhất trên thế giới năm 2023?
Theo bình chọn của Skytrax, danh sách top 10 sân bay tốt nhất trên thế giới năm 2023 vừa được công bố. Đứng đầu danh sách là sân bay Changi của Singapore, tiếp đó là […]
Chọn chỗ ngồi thông minh, tận hưởng chuyến bay thoải mài và thú vị
Chọn chỗ ngồi hợp lý trên máy bay là một trong những yếu tố quan trọng để bạn có chuyến bay thú vị và thoải mái. Dưới đây là những kinh nghiệm chọn chỗ ngồi […]
Khuyến nghị từ WHO và Hiệp hội Dinh dưỡng Đức: Bạn cần biết bao nhiêu đường là đủ cho cơ thể hàng ngày
Theo các chuyên gia dinh dưỡng và các tổ chức y tế hàng đầu như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Hiệp hội Dinh dưỡng Đức (DGE), con người nên giảm tiêu thụ […]
Hoa anh đào (Kirschblüte) – điểm nhấn của mùa xuân tại Đức
Nổi bật trong mùa xuân tại Đức, những hàng cây hoa anh đào “Kirschblüte” được trồng rộng rãi trên các tuyến đường, công viên và bên bờ sông, tạo nên một cảnh quan thơ mộng […]
Các loại thực phẩm ngăn ngừa và giảm thiểu rủi ro loãng xương ở Đức
Loãng xương là một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, đặc biệt là đối với những người trung niên và người cao tuổi. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn ngừa và giảm thiểu rủi […]